E’ difficile non farsi prendere dal panico o dalla frenesia ora che tutta l’Italia è praticamente zona rossa e le misure di contenimento del Corona Virus sono state estese a tutta la penisola.

Le persone stanno prendendo d’assalto i supermercati (io ho fatto la spesa già da qualche giorno, in verità) nel timore di restare a corto di approvvigionamenti.

Il mio piccolo contributo per aiutarvi a gestire meglio questo periodo di emergenza ve lo do con un meal plan semplice semplice, con piatti facili e che vi aiuti a fare la spesa in maniera oculata e non convulsa.

State calmi. State a casa.

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Ora che hai chiaro cosa cucinare fino alla fine della quarantena non ti resta che partecipare alla piccola gara culinaria che ho ideato per rinfrancarci durante la clausura. Per info clicca sulla immagine in basso.