Green Smoothie | 4 ricette e qualche consiglio su come prepararli

La quarantena vi sta mettendo all'ingrasso? Provate a prendere l'abitudine di bere un green smothie al giorno: fa bene alla linea, l'umore, il sistema immunitario e vi da più carica di un caffè. Ecco alcuni dei miei preferiti.

Homemade Granola super semplice

Avete mai pensato di preparare a casa il vostro mix perfetto di cereali e frutta secca per la colazione? In questo post troverete una ricetta semplicissima e tanti consigli per personalizzare la vostra variante preferita.

Crostini ai funghi piccanti (Vegan)

Questi crostini facilissimi e veloci da preparare sono una idea sfiziosetta da servire come antipasto o persino come merenda salata quando vi sentite un po' gourmand! Oppure come "starter pack" di un panino o hamburgher più elaborato. Per dare una caratterizzazione più rustica, io ho preferito usare del pane integrale ai semi di sesamo. Ve…

Frittata Fit di albumi e spinaci (vegetariana)

Albumi in scadenza da smaltire? Regime ipocalorico? Provate questa frittata agli spinaci, senza carboidrati, buona per tutti!

Minestra di pollo e carciofi (a lenta cottura)

Ho già detto altre volte che delle ricette su Pinterest di provenienza estera non mi fido più, ma mi piace molto usare la slow cooker. Sapete allora come recupero le ricette (o gli abbinamenti?). Molto semplice: metto insieme ingredienti previsti per altre preparazioni di carne (involtini, arrosti...) accendo e via! Risultati sempre ottimali, d'altronde, la…

Pollo con riso stile Tex-Mex (a lenta cottura) – Slow cooker chicken burrito bowl.

Avete la slow-cooker? Sicuramente avete in casa anche pollo, legumi, riso e pelati. Allora provate questa ricetta: facile, a lenta cottura e gustossissima!